Aus meinem Bilderbuch ...

 

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Basenfasten & Wandern

im Herzen der östlichen Dolomiten im Juli 2022

Barfuß über blumenübersäte Hochalmen, kneippen in eiskalten Gebirgsbächen, ein Juchizer und Jodler von Gipfeln und Scharten, ein Flug mit Milios Bienenkönigin, ein Kräutertag mit Gottfried Hochgruber, basisch schlemmen und genießen, viel lachen und interessante Gespräche, eine herrliche Woche☺wie neu geboren, vital, Energie gelassen und vollgetankt mit Gelassenheit, einem Strahlen in den Augen geht's wieder in den Alltag zurück...


Pilgern auf dem Erzengel Michael Weg

durch die Abruzzen von Celano nach Campobasso vom 11. bis 21. Mai 2022

Nach 10 unbeschreiblich schönen Pilgertagen baden wir unsere heiß gelaufenen Füße im Meer.

Es sind die Weite und das Sanfte, Mystische in den einsamen Naturparks der Abruzzen und noch einsameren Molise, die Stille und Unberührtheit der Steige, auf denen wir keiner Menschenseele begegnet sind, die Herzlichkeit der Menschen und das köstliche, liebevoll bereitete Essen der italienischen Nonna in den Trattorie gemeinsam mit den Einheimischen, die sich in unsere Herzen geprägt haben.

Unsere Gruppe ist zu einer verschworenen Gemeinschaft zusammen gewachsen und neue Freundschaften sind entstanden.


Ostern in der Einsiedelei La Romita

vom 10.-18. April 2022

Von Kloster zu Kloster, von Einsiedelei zu Einsiedelei pilgerten wir in der Karwoche dem Osterfest in Assisi zu.

Frate Bernardino in seiner Einsiedelei, mitten in der Einsamkeit der umbrischen Wälder, stimmte uns auf unsere stillen Wanderungen ein.
Und Assisi im Halleluja der Auferstehungsfreude zu erleben ist immer wieder einzigartig.

  • Spürst auch du die sanfte Stille dieses mystischen Ortes mitten in den magischen Wäldern Umbriens?
  • Hörst du die Stille?
  • Welche Farbe hat die Stille?
  • Hörst du den Gesang tausender Vögel und den Wind durch die Bäume rauschen, die klaren Glöckchen der Ziegen?
  • Spürst du die wärmenden Strahlen der Sonne?
  • Spürst du Gott in all dem und in dir?
  • Was ist Zeit?

Hier spielt sie keine Rolle, alles strahlt wohlige Ruhe aus. Alles darf sein. Allein und all-eins mit allem was ist.

Ich spüre es: ICH BIN - und das genügt.


Gesundheitswoche in der Toskana

Ganzheitliche Gesundheitswoche mit Basenfasten und wandern in der Toskana vom 1.-8. April 2022

... weil schon wieder fast Ostern ist... nach einer erlebnisreichen, wunderschönen Gesundheitswoche in der Toskana mit einer wunderbaren Gruppe ist Leichtigkeit, Lebensfreude, Kraft und Energie für Neues zurück.

Basenfasten, herrliche Wanderungen, wilde Thermen, Qi Gong, viel Information und noch mehr lachen:
und die gemeinsamen Tage sind vergangen wie im Flug!


Matera

Wir pilgerten zu den Höhlenkirchen von Matera durch Apulien und Basilicata vom 9.-20. März 2022

Es ist das Kappadokien Italiens: Matera und die abwechslungsreiche, einsame, raue, zerklüftete, von wilden Karstschluchten durchzogene Gegend rundherum. Von Dorf zu Dorf, von Städtchen zu Städtchen wanderten wir durch kaum besiedeltes, landwirtschaftlich jedoch genutztes Gebiet. Anfangs waren es die uralten Olivenbäume - jeder einzelne eine Majestät - und die tiefrote Erde, die Verbundenheit, Ruhe und Vertrauen ausströmen, die unmerklich auch uns erfassten. Trockensteinmauern über Trockensteinmauern, muretti, säumten unsere Wege. Die runden Trulli aus grauem Stein mit ihren weißen Hütchen, geben dieser Landschaft Leichtigkeit und sprühen Lebensfreude.

 

Langsam veränderte sich die Landschaft zunehmend, Reben mischten sich unter die Olivenbäume, das Grün verschiedenartiger Bäume und Sträucher, Steige, die durch die macchia führten, die ersten kleinen Schluchten machten die Landschaft rauer, wilder.

Bis wir dann eintauchten in die suggestive, mystische Murge der Basilicata, die durchzogen ist von undurchdringlicher Wildnis, im Wechsel mit landwirtschaftlich genutzten Flächen. Dort, wo die schwarzen Pferde der Murge frei weiden, der Schafhirte auf seinem Pferd die große Herde hütet und Kühe weiden, weit weg von unserer künstlichen Welt, fanden wir auch in uns hin, zu dem was uns wirklich trägt. Bis wir dann am Rande jener tiefen Karstschlucht Matera mit ihren mittlerweile so berühmt gewordenen Höhlen und Höhlenkirchen erreichten.


Rauhnächte - Wandern

Von Ostini nach Matera - 27. 12. 2021 bis 7. 1. 2022

Die Raunächte wandernd durch dieses einfache, abwechslungsreiche, authentische Land im Süden - ein einzigartiges Erlebnis.
Mit einer kleinen Gruppe habe ich dieses Abenteuer zum Jahreswechsel 21/22 gewagt.

Angekommen.

Wir haben unser Ziel Matera erwandert, Etappe für Etappe, nach 9 Pilgertagen mitten durch die Raunächte im vergessenen Kappadokien Italiens.

Bis tief in alle Zellen sinkt die Langsamkeit des Gehens, die Ruhe und Stille. Ein Gefühl von 'ankommen' in sich selber, die eigene Mitte spüren, ein Gefühl von Zeit haben und in sich ruhen lässt Heiterkeit und Gelassenheit entstehen. Aufgetankt mit positiver Lebensenergie nehmen wir die Leichtigkeit und Lebensfreude mit in unseren Alltag.

DANKE an die wunderbaren Menschen, die ich begleiten durfte.